baovesuckhoegiadinh.com

Bạn đã ngồi thật yên chưa Đã học thiền học thở rồi cứ tưởng mình biết ngồi yên rồi đó chứ

Bạn đã ngồi thật yên chưa?!
Đã học thiền, học thở rồi cứ tưởng mình biết ngồi yên rồi đó chứ. Ngồi yên khi nấu ăn. Ngồi yên khi đứng đợi đèn xanh. Ngồi yên khi đợi chờ ai đó...
Vậy mà đổ bệnh rồi, ngủ li bì mấy ngày, tỉnh dậy phòng trọ vắng tanh, tiếng chó sủa từ nhà hàng xóm khuấy động không gian yên ắng, đầu óc trống trải chẳng biết ngày hay đêm, chẳng biết đã mấy giờ trôi qua, ngồi thật yên! Thật yên! Tâm ý hoàn toàn tĩnh lặng. Mới hay... mình có ngồi yên bao giờ.
Những phút giây mà từng nghĩ mình ngồi yên đó, ẩn bên trong biết bao nhiêu vọng động, thúc giục của ước mơ, hoài bão, của lo lắng sợ hãi, sợ thời gian trôi qua, sợ một ngày đã hết mà chưa làm được gì. Tâm trí bị gợi nhớ của ký ức, kỷ niệm. Có khi miên man trôi theo một chiếc lá bên vệ đường.
Đã lạc trôi, thì dù trôi về bến hạnh phúc hay trôi theo một ước mơ vẫn cứ đã đánh mất chủ quyền của tâm trí. Giây phút chạm vào chiếc lá giữa ngã tư đường, nếu đó là giây phút Ý - THỨC - BIẾT - RÕ thì đúng nghĩa câu, giữ tâm không giữ cảnh, thế nhưng nếu giây phút đó, tâm trí đã lạc theo chiếc lá ấy nghĩa là không tỉnh thức!
Vậy đó, người biết thở, và biết ngồi yên là người quán sát tâm mình, phải như Nhật Nguyệt chiếu rọi vào sâu dưới lớp cỏ thì sương mới lấp lánh và tan đi.
P/s: T5.2017 |SG|. |Hình ảnh mang tính chất minh họa, câu like T12.2016|.
10/08/2019
11 bình luận:
Thương Lê
10-08-2019, 05:22:05
1 like nua roi nhen
Hân Trần
10-08-2019, 05:22:05
Nhìn cô vẫn như ngày nào.
Được Và Mất
11-08-2019, 05:22:00
Đẹp gái quá ta
Dung Dang
11-08-2019, 05:22:00
Sương mới lấpp lánh và tann đi... :D
Phung Thi Thanh Tam
12-08-2019, 05:22:01
Diễn sâu...
Vũ Thị Thu Hà
12-08-2019, 05:22:01
chu cha chị đẹp gái quá ta
Lê Minh Cường
13-08-2019, 05:22:01
Diễn sâu quá em! Cơ mà cái hình nhìn cũng đc, mún cắn miếng ???
Sala Tâm
13-08-2019, 05:22:01
E viết về thở mà ai cũng khen em thôi, thật ngại quá. ???
Bùi Thu Thuỷ
14-08-2019, 05:21:59
Ừ, "mình có ngồi yên bao giờ"?
Sala Tâm
14-08-2019, 05:21:59
Quách Hải Thọ em đọc cái này thử hỉ. Rồi tự chiêm nghiệm về việc THỞ. Hehe. ???
Cuong Tran
15-08-2019, 05:21:59
ờ ờ :D ngủ di cô ạ

Gửi bình luận

Tên của bạn *
Email *
Cảm nhận *